9 sposobów na zwiększenie pozytywnej energii w domu

Jak czuje się Twój dom? Czy jest to Twoja przestrzeń osobista, w której lubisz spędzać czas? Czy to cię przynosi pokój I relaks , zwłaszcza po długim dniu w pracy? Przestrzeń w domu może drastycznie wpłynąć na Twój nastrój, ale nie musi.

Możesz wnieść do swojego życia więcej pozytywności! Kilka drobnych zmian w Twoim mieszkaniu może zdziałać wiele. Oto dziewięć sposobów na odświeżenie swojej przestrzeni życiowej, które pomogą Ci wyrzucić stare, złe wibracje i zaprosić pozytywna energia in. Sprawią, że Twoje mieszkanie stanie się miejscem, w którym poczujesz przyjemność przebywania i w którym wyraźnie odetchniesz świeżym powietrzem.

Uporządkuj swoją przestrzeń

Od czasu boomu Marie Kondo porządkowanie jest goręcej niż kiedykolwiek! I rozumiem dlaczego: nie mogę znieść widoku wszędzie stosów rzeczy i zdecydowanie nie mogę funkcjonować w bałaganie. Zaśmiecona przestrzeń sprzyja stresowi, prowadzi do braku możliwości skupienia się i utrudnia przepływ pozytywnej energii. Dlatego ważne jest odgruzuj swój dom i pozbądź się rzeczy, których nie potrzebujesz.

Jeśli trudno ci jest porzucić fizyczne przedmioty, po prostu użyj Metoda Marii Kondo . Zgodnie z tą metodą, pierwszą rzeczą, którą musisz sobie zadać, gdy pozbywasz się przedmiotów, jest: „Czy przedmiot wywołuje radość?” Jeśli odpowiedź brzmi nie, powinieneś to zrobić podarować to lub daj to znajomemu .

Jeśli jednak masz przedmiot, na przykład ubranie, który nie wywołuje radości, ale jest dobrze używany, możesz zmienić sposób, w jaki myślisz o tym przedmiocie. Te elementy mogą zostać. Prawdopodobnie będziesz zaskoczony, jak wiele możesz wyeliminować, aby uporządkować swoją przestrzeń życiową, korzystając z tej metody.

Gdy pozbędziesz się całego bałaganu, możesz przystąpić do porządkowania swojego domu. Połóż wszystkie rzeczy na swoich miejscach i zamiataj nimi podłogę sól morska woda. Uważa się, że mycie domu słoną wodą zmniejszy skutki negatywnych wibracji. Zakończ swoje wielka runda sprzątania z jakimś fajnym domowy spray za przyjemny, świeży zapach i dodatkowe pozytywne wibracje!

Pościel łóżko

To brzmi jak drobnostka, ale ścielenie łóżka może przynieść wiele korzyści, o których być może nigdy nie myślałeś. W przemówienie inauguracyjne na Uniwersytecie w Teksasie, były dowódca Dowództwa Operacji Specjalnych USA, admirał Bill McRaven, autor książki „ Pościel swoje łóżko: małe rzeczy mogą zmienić Twoje życie… a może i świat ” powiedział uczniom, że znaczenie codziennego ścielenia łóżka była jedną z najważniejszych lekcji, których nauczył się w czasie swojej służby w Navy Seal.

„Jeśli będziesz ścielić łóżko każdego ranka, wykonasz pierwsze zadanie dnia. Da Ci to odrobinę poczucia dumy i zachęci Cię do wykonania kolejnego zadania, i kolejnego, i kolejnego. A pod koniec dnia jedno ukończone zadanie zamieni się w wiele ukończonych zadań.

Wykonując jeden rdzeń, którego nie musisz robić później, nadasz ton reszcie dnia. Nie ma nic lepszego niż powrót do domu i zobaczenie pościelonego łóżka tak przyjaznego i podnoszącego na duchu jak uścisk, czekający na Ciebie. Więc przestań dawać wymówki i zajmij się puchnięciem poduszek!

numer anioła 2004

Zzielenieć! Dodaj trochę kwiatów lub roślin w całym domu

Nie jest tajemnicą, że przebywanie na łonie natury jest lepsze dla dobrego samopoczucia niż życie w betonowych dżunglach. Jednak większość z nas, aby przetrwać, musi wybrać to drugie. Jeśli więc nie możemy zbliżyć się do natury, to dlaczego nie przynieś naturę do nas?

Kwiaty i rośliny są natychmiastowe poprawiacze nastroju i rzecz najbliższą naturze, którą możesz umieścić we własnym domu. Promieniują harmonijna energia.

Ich kolory nie tylko będą sprzyjać skupieniu lub wprowadzą uspokajające i pozytywne wibracje, ale także to zrobią usunąć toksyny z powietrza w Twoim domu. Według badania przeprowadzonego przez NASA , rośliny mogą zmniejszyć ilość toksyn w Twoim domu o 87% na godzinę!

Jeśli nie możemy zbliżyć się do natury, to dlaczego nie sprowadzić natury do nas?

Poza tym świeże kwiaty i rośliny domowe mają właściwości aromaterapeutyczne , niektóre podobne do zalet olejków eterycznych. Jeśli więc kochasz zapach świeżych kwiatów, po prostu połóż świeży bukiet na biurku lub stole w jadalni.

Podobnie, jeśli szukasz lepszego snu, rozważ umieszczenie obok łóżka roślin do sypialni, które pomogą Ci zasnąć. Wprowadzenie świeżego, zielonego życia lub kwiatów do Twojego domu sprawi, że poczujesz się spokojniej, energicznie i organicznie. Dlaczego więc nie zacząć ogrodnictwo mieszkania Dzisiaj?

Przynieś trochę blasku z leczniczymi kryształami

Innym sposobem na wprowadzenie natury do domu jest przejście kryształy lecznicze . Nie tylko sprawią, że Twój salon lub sypialnia będzie godna uwagi na Instagramie, ale mogą także stworzyć całościowy, słodki dom przemiana energii i nastroju całej Twojej przestrzeni.

Jak opisano w nasz przewodnik po kamieniach szlachetnych , ważne jest, abyś rozpoznał, do których kryształów naturalnie skłaniasz się. W szczególności należy zwrócić uwagę na kolor kamienia, jako że kolor zawiera ważne wskazówki dotyczące energetycznych wibracji kamienia. Jeśli więc rzuci Ci się w oczy kolor, ale także kształt i rozmiar danego kryształu, zdobądź go!

Możesz także dowiedzieć się, który kamień jest powiązany z Twoim miesiącem urodzenia, tzw kamienie urodzeniowe .

Moje ulubione kryształy do ​​oczyszczania złych wibracji i podnoszenia ich do góry stwórz kryształowe niebo są kwarc różowy, ametyst i bursztyn.

Kwarc różowy chodzi o miłość, radość i bezinteresowność i stworzy pełne miłości i pielęgnujące środowisko.

Ametyst wspiera równowagę i spokojne energie, które mogą pomóc ci połączyć się z wyższą duchową jaźnią. Pomoże Ci się zrelaksować, rozjaśnić i otworzyć umysł.

527 numer anioła

W końcu, Bursztyn wniesie pozytywność, oczyści przestrzeń, a także wprowadzi odrobinę romantyzmu.

Używaj naturalnego światła: himalajskiej lampy solnej

Sztuczne światło może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Może zmienić Twój rytm snu z naturalnego rytmu dwóch czterogodzinnych faz przerywanych godziną czuwania na jedną ośmiogodzinną fazę każdej nocy i zaburza Twój rytm dobowy.

Dlatego ważne jest, abyś używał jak najwięcej naturalne światło jak to możliwe. Otwórz okna i zasłony oraz rozjaśnij ciemniejsze obszary domu lampami emitującymi naturalne światło.

Jestem wielkim fanem Himalajskie lampy solne , ponieważ nie tylko dobrze wyglądają. Emitują A kojący, miękki, uspokajający, naturalny blask , co pomoże Ci się zrelaksować i zapewnić lepszy sen. A ponieważ światło jest bursztynowy świetnie sprawdzają się jako lampy przy słabym oświetleniu lub lampki nocne.

Świetnie komponują się także z praktycznie każdym wystrojem domu. Poza tym lampy solne dodadzą Ci energii i oczyścią powietrze. Przeciwdziałają jonom dodatnim, które w dużych ilościach mogą powodować bóle głowy, bezsenność, ogólne zmęczenie.

Usuwając elektryczność statyczną, one neutralizować promieniowanie elektromagnetyczne i inne czynniki wpływające na poziom energii w naszym otoczeniu.

Olejki eteryczne poprawiające energię

Olejki eteryczne to jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się negatywnej energii i ożywienie przestrzeni świeżym zapachem. Jak każdy olejek eteryczny ma swoje właściwości i właściwości, możesz wybrać olej, który odpowiada Twoim potrzebom. Jeśli szukasz podnoszącej na duchu i oczyszczającej atmosfery, weź Słodcy ludzie To jest , cytryna lub grejpfrut .

Poprawiają poziom energii, zmniejszają stres i pomagają zmniejszyć zmęczenie psychiczne, którego możesz doświadczać. Lawenda i kadzidło działają bardziej uspokajająco i pomagają złagodzić stres, niepokój i bezsenność. Moim absolutnym faworytem jest Olejek lawendowy Young Living .

Używając tego olejku czuję się jak w SPA! Zwykle używam dyfuzora olejków eterycznych, który uwalnia cząsteczki olejków eterycznych do powietrza, które wdychasz i z którym się stykasz. Na rynku dostępnych jest wiele niedrogich, estetycznych dyfuzorów. Łatwo wybrać taki, który pasuje do Twojego wystroju. Moim osobistym faworytem jest Innogear Chłodna mgiełka dyfuzor.

3. 4

Lignum życia

Kolejnym ulubionym przedmiotem do oczyszczania mojej przestrzeni z negatywnej energii jest Lignum życia . Palo Santa to święte drewno pochodzące z magicznego drzewa Palo Santo, rosnącego na wybrzeżach Ameryki Południowej. W języku hiszpańskim jego nazwa dosłownie oznacza święte drewno , i tyle. Ma niesamowicie ładny zapach i jest szczególnie przydatny na co dzień odśwież swój dom .

Należy zapalić kij Palo Santo i pozwolić mu się palić przez około 30 sekund. Następnie delikatnie go wydmuchaj. Uważa się, że dym, który się pali, zawiera jedno i drugie lecznicza i terapeutyczna moc uzdrawiania . Do najbardziej znanych zastosowań zalicza się inspirowanie kreatywności, wywoływanie ochrony, napełnianie błogosławieństw i przynoszenie miłości i szczęścia.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o Palo Santo, przeczytaj mój artykuł o Palo Santo , jego zalety i sposób wykorzystania tego specjalnego drewna.

Użyj psychologii koloru, aby zhakować swój nastrój

Czy wiesz, że kolor może zrujnować Twój apetyt, jeśli użyjesz go w kuchni? A że dobór odpowiedniego koloru może poprawić jakość snu? Badania to wykazały zabarwienie może znacznie wpływają na nasz nastrój i zachowanie .

Dlatego niezwykle ważne jest, aby mieć odpowiednie kolory pomieszczeń i wystroju domu. Zanim więc rozważysz nowy kolor farby w swoim domu, zastanów się, jak chcesz, aby wyglądało to pomieszczenie.

Żywe kolory jak żywe odcienie zieleni i błękitu, żółci i pomarańczy, zwykle dają wrażenie ekspansywności. Uważa się je za przyjazne, wesołe kolory, które usprawniają komunikację i dlatego są szczególnie mile widziane w jadalni i kuchni.

Ciemne kolory , takie jak czerwień, fiolet, błękit i ciemne odcienie zieleni, dadzą efekt zwężający i ponury. Jednak użyte w odpowiednim miejscu lub jako elementy akcentujące mogą zapewnić komfort i bezpieczeństwo.

Zimne kolory jak lodowy błękit i zieleń, tworzą spokojną, uspokajającą i radosną przestrzeń. Szczególnie dobrze nadają się do sypialni, ponieważ pomogą Ci pójść spać zrelaksowanym i spokojnym obudzić się rano wypoczętym .

Na koniec: Zapal kilka świec

Uwielbiam światło i energię wytwarzaną przez świece uspokajające uczucie czytania przy świecach . Dlatego nie mogłam przejść obojętnie obok rozpalenia w Waszym domu tzw. ognia. Niestety, tradycyjne świece parafinowe podczas spalania uwalniają dwie wysoce toksyczne substancje rakotwórcze: benzen i toluen. Wiele z nich ma również knoty zawierające metale ciężkie (tj. ołów).

Ale hej, mamy dobrą wiadomość! Jest alternatywa :) To sprowadza mnie do świec sojowych. Są niesamowitą naturalną alternatywą dla zwykłych świec: przyjazne dla środowiska, mniej brudne i zwykle palą się dłużej. W moim artykule o świecach sojowych możesz przeczytać więcej o ich zaletach, o tym, jak zrobić własne świece sojowe i jakie są najlepsze na rynku.

Ciesz się pozytywną energią!

Rozświetl swój nastrój i woźnicę powodzenia w swoim domu, pamiętając jednocześnie o powyższych kwestiach biorąc pod uwagę środowisko zmieniając swoje doświadczenie i energię w projektowaniu wnętrz.

Chociaż nie widzisz rosnącej pozytywnej energii w swoim domu, z pewnością możesz jej doświadczyć. Pozytywne wibracje żyją w ścianach, roślinach i oddechach każdego człowieka żyjącego w Twojej przestrzeni.

Pozytywna energia poprawia samopoczucie , podtrzyma Twój nastrój i prawdopodobnie odblokuje potencjał, który tkwi w każdym z nas. Po prostu o tym pamiętaj dobre wibracje pozostały i zawsze można go naładować, oczyścić i ponownie zasilić. Tego nigdy nie można zrobić za dużo. Kontynuuj to i podtrzymuj energię. Pokochaj swoją przestrzeń!