7 najlepszych lamp solnych himalajskich z ich zaletami i zastosowaniami

Oto trudna prawda. Nigdy nie podobał mi się wygląd himalajskich lamp solnych. Wiele osób kupuje je jako elementy dekoracyjne, ale ja nigdy nie byłam „różową” osobą i zawsze uważałam, że wyglądają niezgrabnie.

Na szczęście nie pozwoliłem, aby wygląd zewnętrzny powstrzymał mnie przed posiadaniem jednej i czerpaniem korzyści, jakie przynosi lampa solna przez wiele lat.

Co prowadzi mnie do celu tego artykułu. Chcę zdradzić kilka mało znanych sekretów na temat lamp solnych i dlaczego warto je kupić. Ważne jest, aby wiedzieć, że wszystkie solne lampy himalajskie nie są jednakowo tworzone.

Dlatego zacznę od wskazówek, jak wybrać lampę solną oraz stworzonej przeze mnie listy najlepszych lamp na rynku, aby nie marnować pieniędzy na niewłaściwą skałę. Następnie opowiem Ci wszystko o zaletach lamp solnych himalajskich.

Jak wybrać wysokiej jakości lampę solną?

Wszystkie lampy solne nie są jednakowo tworzone! To jest fakt. Jak wspomniałem poniżej, musisz upewnić się, że wybierasz produkt, który faktycznie jest zrobiony ze 100 milionów lat różowej soli, a nie śmieci wytworzonych w fabryce.

Starałem się, aby ten proces był bezbolesny, przeprowadzając dla ciebie badania i włączając: solidna lista tutaj. Jeśli wolisz najpierw poszukać informacji na własną rękę, upewnij się, że poniższe punkty są zaznaczone przed dokonaniem zakupu:

• Źródło skały musi być legalne (np. Pakistan lub Nepal)
• Himalajska lampa solna z zegarem jest świetna, jeśli nie chcesz, żeby działała całą noc
• Znajdź taki z gwarancją, jeśli to możliwe
• Upewnij się, że to, co kupisz, zmieści się wygodnie w Twojej przestrzeni

Koniec końców wybrana przez Ciebie lampa powinna być dla Ciebie odpowiednia. To element, z którym będziesz chciał się połączyć na poziomie osobistym, więc jest to zakup, którego należy dokonać z sercem.

Najlepsze lampy solne himalajskie

Jak wspomniałam we wstępie, nigdy nie byłam „różową” osobą i zawsze uważałam, że Himalayan Salt Lamps są niezgrabne. Jednak z biegiem lat zacząłem lubić wygląd i nie mogę już myśleć o moim wnętrzu bez lamp solnych.

Poniżej znajduje się przegląd moich ulubionych lamp solnych himalajskich i jak widać, obecnie występują one w różnych wzorach i rozmiarach. Więc nawet jeśli nie podoba Ci się niezgrabny wygląd oryginalnej lampy solnej, wciąż masz wiele opcji do wyboru!

Tylko upewnij się, że wybierasz źródło wysokiej jakości, a nie „fałszywe minerały”, które nie mają takiego samego składu chemicznego jak te, które faktycznie występują w Azji, abyś mógł cieszyć się wszystkimi korzyściami, jakie niesie ze sobą lampa solna (przewiń w dół aby przeczytać więcej o wszystkich korzyściach).

1. Niezbędna lampa solna himalajska

ZOBACZ CENĘ

Uważam to Różowa lampa z soli himalajskiej z WBM Himalayan Glow jako „oryginalna gangsterska Himalayan Salt Lamp” i kupuję ją moim przyjaciołom, rodzinie i sobie, biorąc pod uwagę niesamowity stosunek ceny do jakości. I wydaje się, że nie jestem jedyny, biorąc pod uwagę ponad 12000 recenzji na Amazon i ocenę 4+.

Lampa wykonana jest z ręcznie rzeźbionej himalajskiej soli kamiennej z Pakistanu i ma podstawę w 100% z naturalnego drewna oraz ściemniacz do regulacji jasności od bardzo jasnej do bardzo przyciemnionej. Ale nawet gdy nie jest włączona, kolorystyka tej lampy jest po prostu oszałamiająca pięknym delikatnym tonem i smugami ciemniejszego różu!

jedenaście

Mam jedną z tych lamp w sypialni i w super przyciemnionym stojaku, nie wpływa to na moją zdolność zasypiania. Rano podkręcam i rozjaśnia całe pomieszczenie miękkim, ciepłym światłem.

Poza świetnym światłem powietrze w mojej sypialni wydaje się czystsze, łatwiej oddycham (szczególnie przez nos), a kiedy się budzę, mam mniej opuchniętych/zaspanych oczu. Czy jest lepszy sposób na takie przebudzenie!

2. Nowoczesna lampa solna

ZOBACZ CENĘ

Jeśli jesteś fanem himalajskich lamp solnych, ale nie chcesz surowego, naturalnego wyglądu, który ma większość z nich, na pewno pokochasz ten kwadratowy ! Emituje miękką, kojącą poświatę i ma ściemniacz, dzięki czemu możesz regulować ilość emitowanego światła. To sprawia, że ​​jest to idealna lampa do sypialni, biura, salonu, a nawet studia jogi.

Lampa wykonana jest z 250-milionowej soli z Himalajów, która oczyszcza powietrze w pomieszczeniach. Już po jednym dniu stosowania zacząłem zauważać efekty. Powietrze było czystsze, a dłonie smakowały słono (wiem, że to dziwnie brzmi).

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli szukasz eleganckiej i nowoczesnej lampy solnej z Himalajów, zdecydowanie polecam tę!

3. Idealny prezent

ZOBACZ CENĘ

Te Lampy solne himalajskie firmy Crystal Decor są idealne, jeśli planujesz użyć lampy solnej w każdym pokoju (sypialnym) w swoim domu lub chcesz kupić lampę dla siebie i jako prezent. Podobnie jak WBM Himalayan Glow, lampy mają drewnianą podstawę i łatwy w obsłudze ściemniacz.

Używam tej lampy prawie 10 godzin dziennie, nie zauważając znacznego nagrzewania. Poza tym światło jest ciepłe i przyjemne. Mam na biurku małą 6-calową lampkę i czuję się bardziej spokojna i radosna. Oprócz 6-calowego, istnieje również 7-calowy i 11-calowy wariant.

4. Miska lampy solnej himalajskiej

ZOBACZ CENĘ

Nie próbowałem tego osobiście, ale z oceną 4,8 na Amazon nie sądzę, że to zły zakup. Zwłaszcza, jeśli chcesz nadać swojej himalajskiej lampie solnej osobisty charakter, ponieważ możesz w tym przestawić kawałki soli Miska lampy z soli himalajskiej tyle, ile chcesz.

Ludzie zachwycają się nie tylko tym, jak pięknie wygląda ta miska, ale także tym, że sól spełnia swoje zadanie i zauważają różnicę w powietrzu. Więc myślę, że zdecydowanie warto spróbować!

5. O So BIG i piękna lampa solna

ZOBACZ CENĘ

Czy wierzysz, że duże jest lepsze? Jeśli tak, to Lampa 140-160 funtów to prawdopodobnie to, czego szukasz! Przy szacowanej efektywnej powierzchni 725 - 800 stóp kwadratowych jest nie tylko pięknym dziełem sztuki, ale także skutecznym.

823 numer anioła

Po włączeniu emitowane przez nią światło zapiera dech w piersiach! Jest ciepły, kojący i pocieszający i sprawia, że ​​czujesz się jak w domu od razu!

Lampa jest trochę droga, zwłaszcza że nie ma żadnych dodatkowych funkcji, takich jak ściemniacz czy timer. Jeśli jednak uznasz go za mebel, łatwiej usprawiedliwić zakup tego „dużego” dzieła sztuki!

6. Projektowa lampa solna himalajska

ZOBACZ CENĘ

Byłem mile zaskoczony, gdy otrzymałem Lampa solna Levoit Ezra Himalayan ! Przede wszystkim lampa została wyjątkowo dobrze zapakowana w mocne, piękne czerwone pudełko z (nieprzerwanymi:)) uszczelkami.

Sama lampa również wygląda pięknie i elegancko, rzuca piękny blask i naprawdę uwielbiam funkcję ściemniania. Ogólnie uważam, że jest to miła „ekskluzywna” zmiana w stosunku do standardowej wersji z dużymi kawałkami soli.

7. Najlepsza nocna lampka z soli himalajskiej

ZOBACZ CENĘ

Szukasz lampki nocnej, która wygląda naturalnie, prosto i nie emituje jasnego, białego światła? Wykonana z wysokiej czystości soli krystalicznej z Himalajów, ta ręcznie robiona lampka nocna jest mały, ale nadal emituje miękki, ciepły blask, który łagodzi stres i poprawia sen. Jednak żarówka dołączona do zestawu jest jasna, więc zastąpiłem ją miękką białą żarówką.

Co to jest lampa solna himalajska?

Wyrzeźbione z bogatych w minerały różowych kryształów soli (halitu) znalezionych w pobliżu Himalajów w Pakistanie, lampy z soli himalajskiej są używane przez ludzi na całym świecie, którzy chcą poprawić swoje ogólne samopoczucie i oczyścić swoje środowisko.

Chociaż żadne większe badania nie potwierdziły solidnie wszystkich korzyści, które wymienię poniżej, nasi przodkowie wiedzieli o mocy różowej soli przez setki lat, zanim ostatnie pokolenia zdecydowały się włożyć w nią żarówkę.

Dlaczego lampa solna himalajska jest różowa?

Niegdyś znana jako „sól życia” lub „białe złoto”, różowa sól himalajska była niegdyś zarezerwowana dla bogatych. Podobnie jak dinozaury, złoto i paprocie, początki Himalajów sięgają 200 milionów lat wstecz Okres Jurajski . 100 milionów lat do przodu, a te góry nie znajdowały się w tym samym miejscu, w którym były.

Położone blisko równika intensywne ciepło spowodowało wyschnięcie starożytnej drogi wodnej, Morza Tetydy. Pozostały ogromne pokłady skamieniałych kryształów, z których teraz czerpiemy różową sól himalajską.

Ze względu na wyjątkowy sposób, w jaki została stworzona, skład tej soli kamiennej jest bardzo podobny do naszej własnej krwi . Doprowadziło to do tego, że pierwsi alchemicy nazwali sól piątym pierwiastkiem.

Wiele osób błędnie zakłada, że ​​ten cud jest podobny do soli kuchennej. Chociaż ma podobny skład, zawiera również ponad 80 innych pierwiastków śladowych / minerałów, takich jak cynk i magnez. To właśnie dzięki tym składnikom sól himalajska ma swój bursztynowy kolor. Powiększone światłem emitują różowy blask .

Co robi lampa solna himalajska?

Podczas moich badań do tego artykułu natknąłem się na popularny post, który twierdzi, że powinieneś trzymać różową lampę solną w każdym pokoju. Prawdę mówiąc, śmiałam się trochę na samą myśl o tym, że w każdym pokoju w moim domu mam świecący kamień. Ale potem pomyślałem o korzyściach z tego płynących. Zastanawiając się trochę, zacząłem myśleć, że autor mógł coś mieć na myśli.

Zwiększ poziom nasycenia krwi tlenem

Większość korzyści z używania różowej lampy solnej uważa się, że są skutkiem jonizacja powietrza . Kiedy następuje jonizacja, do powietrza uwalniane są jony ujemne. Jony ujemne to cząsteczki, które uzyskały elektron podczas zmiany.

Rezultatem wdychania jonów ujemnych jest wzrost tlenu we krwi . Zwiększenie poziomu nasycenia krwi tlenem może pomóc w oddychaniu (oczywiście), koordynacji i ogólnym stanie zdrowia.

Mówi się również, że te jony ujemne zmniejszyć niektóre skutki promieniowania elektromagnetycznego który jest stale produkowany przez nasze telefony komórkowe i inne urządzenia elektroniczne.

Oczyść przestrzeń z negatywnej energii

Innym tokiem myślenia jest to, że zanieczyszczenia unoszące się w powietrzu są przyciągane przez himalajskie lampy solne, więc posiadanie jednego w pokoju pomaga oczyść przestrzeń z negatywnej energii . Badania nie dowiodły jeszcze żadnej z tych teorii, ale to nie wydaje się skłaniać wierzących do zachwalania ich zalet.

W istocie, gdziekolwiek jest himalajska lampa solna, tam można znaleźć rezultaty. Tak więc kupowanie więcej niż jednego nie jest tak dziwnym pomysłem.

Zalety lampy z soli himalajskiej

Istnieje mnóstwo korzyści z kupowania i używania himalajskiej lampy solnej, które nie mają nic wspólnego z dekoracją lub atmosferą. Oto pięć korzyści z posiadania w domu lampy solnej himalajów zamiast lampy z tradycyjnym kloszem.

1. Twoje powietrze będzie czystsze

Zostało to wspomniane powyżej, ale warto napisać ponownie, ponieważ świeże i świeże powietrze w domu zapewnia tak wiele dodatkowych korzyści dla ogólnego stanu zdrowia. W czasach starożytnych (a nawet dzisiaj) ludzie zbadany Haloterapia – praktyka medycyny alternatywnej, która polega na oddychaniu słonym powietrzem. Chociaż należy to robić ostrożnie i pod okiem eksperta.

Himalajskie lampy solne są znacznie bezpieczniejszą alternatywą niż sala solna. Odfiltrowują zanieczyszczenia, takie jak sierść zwierząt domowych, pleśń i pleśń, a także pomagają zmniejszyć alergie i ataki astmy.

Mogą również pomóc w innych problemach zdrowotnych, takich jak mukowiscydoza, zapalenie oskrzeli, kaszel, a nawet przeziębienie. Oczywiście nie są traktowane jako substytut odpowiedniej opieki medycznej.

2. Twój poziom stresu gwałtownie spadnie

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego wodospady i plaże są tak uspokajające? Odpowiedź: jony. Możesz myśleć: „nie znowu z ujemnymi jonami mówić”, ale to prawda. Większość rzeczy, które uważamy za zmniejszające stres w naturze, jest związana z tym procesem.

758 numer anioła

To samo dotyczy gorącej wody i pary wytwarzanej przez prysznic. Kiedy po raz pierwszy usłyszałem o tym naukowym wyjaśnieniu, byłem zdumiony! Wreszcie, to wyjaśnia, dlaczego gorąca kąpiel z Sól epsonowa to jedno z moich ulubionych zajęć, szczególnie zimą.

Chociaż lampy solne himalajskie nie wytwarzają tylu jonów ujemnych, co wodospad, ich wpływ może być nadal znaczny. Kiedy lęk jest zmniejszony, inne problemy fizyczne, takie jak wysokie ciśnienie krwi i ataki paniki, mogą łatwo się ustąpić.

3. Zobaczysz zastrzyk energii

Zawsze szukam sposobów na naturalne podniesienie poziomu energii. Chociaż nie kupiłam lampy solnej na cele energetyczne, to szybko zauważyłam, jak się w niej czułam już po kilku dniach użytkowania.

Uważa się, że dzieje się tak z powodu zwiększonego poziomu serotoniny w mózgu, spowodowanego specjalnymi właściwościami soli himalajskiej. Te zwiększone neuroprzekaźniki sprawiają, że człowiek czuje się szczęśliwszy i bardziej pozytywny. Więcej niż tylko optymistyczne nastawienie, podwyższony poziom serotoniny może pomóc w poprawie snu, apetytu i depresji.

4. Będziesz spać lepiej

Lekarze od lat ostrzegają nas przed negatywnymi skutkami nadmiernej ekspozycji na niektóre rodzaje światła w sypialni. Jest to jeden z powodów, dla których eksperci zalecają, aby przestrzeń do spania była strefą „bez ekranu”.

Jeśli masz problemy ze snem w nocy, możesz pomyśleć, że najlepiej jest iść na czarno. W przypadku niektórych osób to działa, ale wielu z nas nadal liczy owce, nawet w ciemności.

Jeśli wypróbowałeś już wszystko, jeśli chodzi o sen i szukasz naturalnego rozwiązania, odłóż melatoninę i zamiast tego podłącz lampę solną himalajską. Gdy oddychasz oczyszczonym powietrzem wytworzonym przez jony mające wpływ na sól, dopływ tlenu do mózgu ulegnie poprawie, a negatywne wzorce snu zostaną odwrócone.

Przyciemnione oświetlenie sprawi, że będziesz spać znacznie szybciej, zwłaszcza jeśli są używane w połączeniu z praktyką relaksacyjną, taką jak medytacja.

5. Wspomagają koloroterapię

Terapia kolorami to praktyka medycyny alternatywnej, której początki sięgają starożytnego Egiptu. Opiera się na założeniu, że kolory odkładają impulsy elektryczne, które absorbujemy, co pozwala im nas ożywić lub uspokoić. Chociaż może się to wydawać naciągane, wiele osób dekorują swoje domy na podstawie kolorów .

Na przykład większość sypialni maluje to, co nazywamy „spokojnymi kolorami”, takimi jak szarości, błękity i zielenie. Rzadko znajdziesz miejsce do spania ze ścianami, które są jasnożółte, czerwone lub pomarańczowe, ponieważ te kolory mają tendencję do zwiększania energii.

Kolory żarówek z solą himalajską

Ci, którzy używają himalajskich lamp solnych w połączeniu z koloroterapią, wymieniają żarówki na różne kolory, aby uzyskać pożądany efekt. Oto kilka popularnych kolorów, które są używane:

• Czerwień może być używana do ogrzania się zimą lub jeśli cierpisz na niedokrwistość lub niedokrwistość witaminy B12.

• Mówi się, że niebieski pomaga w zapaleniu stawów, problemach ze zdrowiem psychicznym i problemach z tarczycą. Podobnie jak ocean, działa uspokajająco, a także pomaga przy bólach głowy i skurczach mięśni.

• Czy chcesz zwiększyć swoją intuicję i połączenie z wyższym ja? Użyj indygo w połączeniu z lampą solną himalajską. Ten kolor jest również skuteczny w poprawie snu i łagodzeniu problemów z oczami/uszami. Niektórzy nawet łączą indygo z poprawą zachowania u osób, które zmagają się z kontrolą impulsów.

• Zielony to kolor, który pomaga w wielu problemach medycznych, a także koncentracji i pamięci. Jeśli chodzi o choroby fizyczne, zielone światło może pomóc ludziom wyzdrowieć z problemów z oddychaniem, stanów zapalnych i cukrzycy. Jeśli chcesz poprawić płodność lub jesteś w ciąży, rozważ użycie zielonej żarówki w swojej himalajskiej lampie solnej.

• Żółte żarówki wnoszą do otoczenia mnóstwo pozytywności. Może pomóc w ogólnych problemach z odmłodzeniem, energią i leczeniem skóry. Masz problemy z trawieniem? Wrzuć żółtą żarówkę do lampy solnej. Oświetlenie podobne do słońca może zwiększyć morale i wnieść radość do ponurego pokoju.

Korzyści z zastosowania lampy solnej z Himalajów: czy są one wspierane przez naukę?

Wspomniane przeze mnie informacje o jonach ujemnych i ich skutkach są poparte naukowo i zatwierdzone. Przeprowadzono wiele badań, które łączą podwyższanie poziomu jonów ujemnych z pozbyciem się SAD (sezonowego zaburzenia afektywnego).

Niestety dużo trudniej znaleźć informacje bezpośrednio związane z lampami. Ponieważ przeprowadzono niewiele znaczących badań naukowych nad lampami solnymi himalajskimi, niewiele jest nauki, aby poprzeć twierdzenia ludzi, którzy wierzą w korzyści płynące z używania różowej soli.

Nabieraj różowego blasku!

Choć może się to wydawać trochę zniechęcające, czuję, że te lampy są w tak przystępnej cenie, że warto spróbować. Zdecydowanie nie żałuję zakupu. Zamiast skupiać się na samych korzyściach zdrowotnych lampy solnej, sugeruję przyjrzenie się „na pewno” rzeczom, które można uzyskać dzięki użyciu lampy solnej himalajskiej, takich jak rozpraszanie światła i przytulny charakter.

Po prostu chcesz się upewnić, że wybierasz źródło wysokiej jakości. Nie „fałszywe minerały”, które nie mają takiego samego składu chemicznego, jak te faktycznie występujące w Azji.